Verduras y hortalizas archivos - Página 2 de 13 - Recetas para las ollas NewChef NewCook Plus, Silver, Elite, Masterful

Menestra de verduras murciana

por Helio el 24 julio, 2018en Primeros platos,Verduras y hortalizas

Ingredientes

3 alcachofas
2 zanahorias
2 ramas de apio
150 g de guisantes
150 g de coliflor
2 patatas
1 nabo blanco
4 tomates maduros
1 cebolla grande
150 g de judías verdes
100 g de panceta
3 huevos
Aceite de oliva
1 cucharada de harina
2 dientes de ajo
Sal al gusto
1 l.

… Seguir leyendo

Pencas de acelgas con salsa de almendras

por Helio el 28 junio, 2018en Primeros platos,Verduras y hortalizas

Ingredientes (para 4 personas)

100 g de almendras
400 ml de agua
50 g de maizena
2 Kg de pencas de acelgas
30 ml de aceite
1 l.

… Seguir leyendo

Ensaladilla rusa

por Helio el 19 junio, 2018en Primeros platos,Tortillas y huevos,Verduras y hortalizas

Ingredientes

3 patatas a dados
2 zanahorias a dados
3 huevos duros
100 g de guisantes cocidos
2 latas de atún en aceite
Mayonesa
Pimentón dulce molido
Sal

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Pisto con embutido

por Helio el 12 junio, 2018en Primeros platos,Verduras y hortalizas

Ingredientes (para 4 personas)

100 ml de aceite
250 g de berenjenas
150 g de pimientos verdes y rojos
300 g de cebollas
1 Kg de tomate natural
4 chorizos
4 morcillas
4 salchichas
4 huevos
Sal y pimienta al gusto

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Brócoli con salsa de limón

por Helio el 19 mayo, 201818 mayo, 2018en Bajo en calorías,Primeros platos,Verduras y hortalizas

Ingredientes (para 4 personas)

1 brócoli o coliflor mediano
Sal

Salsa de acompañamiento:

2 cucharadas de limón
1 cucharadita de azúcar o 2 de miel
5 cucharadas de aceite
1 cebolla pequeña picada

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Verduras al vapor

por Helio el 28 abril, 2018en Bajo en calorías,Primeros platos,Verduras y hortalizas

Ingredientes (para 2 personas)

500 g de judías verdes
2 cebollas medianas
2 zanahorias medianas
1 patata mediana
Aceite de oliva, sal y pimienta o limón para aliñar

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Sepia con guisantes

por Helio el 14 abril, 2018en Pescados,Segundos platos,Verduras y hortalizas

Ingredientes (para 4 personas)

2 sepias (250 g) limpias
1 cebolla mediana
250 g de guisantes de lata
½ vaso medidor de vino blanco
½ vaso medidor de aceite de oliva
Sal

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Escalivada

por Helio el 24 febrero, 2018en Primeros platos,Verduras y hortalizas

Ingredientes (para 4 personas)

2 pimientos rojos
2 berenjenas
2 cebollas

Preparación

Paso 1. Rociamos las berenjenas y los pimientos con un poco de aceite de oliva.… Seguir leyendo

Pastel de calabacín

por Helio el 20 febrero, 2018en Primeros platos,Tortillas y huevos,Verduras y hortalizas

Ingredientes

1 cebolla mediana
500 g de calabacín
2 dientes de ajo
3 huevos
Aceite y sal
Pimienta
Nuez moscada
200 g de nata para cocinar
100 g de queso rallado

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Pisto

por Helio el 3 febrero, 2018en Primeros platos,Verduras y hortalizas

Ingredientes (para 4 personas)

2 cebollas
2 pimientos rojos
2 calabacines
2 berenjenas
2 medidores de tomate triturado natural
1/2 medidor de aceite de oliva
Una ramita de tomillo
2 huevos
Sal

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo