Ingredientes
- 2 pimientos verdes
- 2 pimientos rojos
- 4 dientes de ajo
- Sal
- Aceite de oliva
Preparación
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Categoría: Bajo en calorías
Ingredientes (para 2 personas)
- 400/450 g de brócoli
- 1 patata
- 1 zanahoria
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- Sal y pimienta al gusto
- Agua
Preparación
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Ingredientes (para 2 personas)
- 500 g de judías verdes
- 2 patatas medianas
- Sal
- 1 cucharadita de aceite
- Agua
- Perejil picado (opcional)
Preparación
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Ingredientes
- 1 naranja
- 220 g de harina integral
- 4 huevos
- 180 g de azúcar moreno
- 2 cucharadas de canela
- 200 g de aceite de girasol
- 1 sobre de levadura
- Margarina
Preparación
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Ingredentes
- 2 patatas
- 500 g de judías verdes
Preparación
Paso 1. Ponemos las judías cortadas y limpias y las patatas en el accesorio destinado a la cocción al vapor.… Seguir leyendo
Ingredientes:
- 300 gramos de espárragos trigueros
- 1 chorro de aceite de oliva
- Sal (opcional)
Preparación
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Ingredientes
- 3 zanahorias
- 1 calabacín
- 1 cebolla
- 1 patata
- 1 puerro
- 50 ml de aceite
- 750 ml de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- Sal al gusto
Preparación
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Ingredientes
- 1/2 Kg de filetes de merluza
- 4 patatas medianas
- 2 tomates
- 2 pimientos
- 1/2 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 vaso medidor de aceite
- Sal
Preparación
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Ingredientes
- 1 coliflor
- 7 dientes de ajo
- Perejil
- Sal
- Aceite
- Fideos (finos)
Preparación
Comenzamos con la sopa
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Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite
- 1 diente de ajo picado
- 1 hoja de laurel
- 1 rama de perejil
- 1/2 cebolla picada
- 3 zanahorias peladas y cortadas
- 4 patatas medianas cortadas
- 1 pimiento cortado
- 1/4 de lechuga
- 100 g de queso fundido
- Pimienta
- Sal
- Agua y media pastilla de caldo de pollo (o directamente caldo de pollo)
Preparación
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