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Categoría: Sopas

Sopa de verduras de sol con queso feta

por Helio el 7 octubre, 2017en Primeros platos,Sopas

Sopa de verduras de sol con queso feta

Ingredientes (para 4 personas)

  • 150 g de tomate
  • 1 cebolla
  • 150 g de calabacín
  • 100 g de berenjena
  • 100 g de pimiento rojo
  • 100 g de queso feta
  • Sal
  • Pimienta

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Sopa al estilo minestrone

por Helio el 30 septiembre, 2017en Primeros platos,Sopas

Sopa al estilo milestrone

Ingredientes

  • 100 g de patata
  • 1/2 cebolla
  • 200 g de zanahoria
  • 200 g de calabacín
  • 100 g de hinojo
  • 60 g de panceta
  • 60 cl de caldo de ave
  • 380 g de tomate pelado en conserva
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de tomillo fresco
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Sopa de maíz

por Helio el 9 septiembre, 2017en Primeros platos,Sopas

Sopa de maíz

Ingredientes

  • 450 g de maíz en conserva
  • 30 cl de nata líquida con un 12% de m.g.
… Seguir leyendo

Consomé

por Helio el 5 septiembre, 2017en Primeros platos,Sopas,Todo a la cubeta

Consomé

Ingredientes

  • 2 zanahorias peladas enteras
  • 1 cebolla pelada y entera
  • 3 ramas de apio
  • 1 tomate sin pelar
  • 1 nabo pelado y entero
  • 2 pechugas de pollo
  • 1 hueso de rodilla de ternera
  • 1 hueso de jamón
  • 2 l de agua
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Sopa fría de zanahorias, cilantro y limón

por Helio el 26 agosto, 2017en Bajo en calorías,Primeros platos,Sopas

Sopa fría de zanahorias, cilantro y limón

Ingredientes

  • 400 g de zanahoria
  • 1 cebolla
  • 1/2 ramillete de cilantro fresco
  • 2 dientes de ajo
  • 1 limón
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Sopa da pedra

por Helio el 20 mayo, 2017en Primeros platos,Sopas

Sopa da pedra

Ingredientes (para 4 personas)

  • 200 g de judías rojas en lata
  • 50 g de cebolla
  • 120 g de zanahorias
  • 200 g de patatas
  • 75 g de chorizo
  • 50 g de morcilla
  • 200 g de carne de cerdo (sirve tocino magro, oreja, pies)
  • 1 rama de cilantro
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de pimienta
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Sopa juliana

por Helio el 29 abril, 2017en Bajo en calorías,Primeros platos,Sopas

Sopa juliana

Ingredientes (para 4 personas)

  • 200 g de patatas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 200 g de zanahoria
  • 1 calabacín
  • 100 g de calabaza
  • 50 g de puerro (solo la parte blanca)
  • 100 g de judías verdes planas
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Caldo de verduras

por Helio el 13 abril, 2017en Bajo en calorías,Primeros platos,Sopas,Verduras y hortalizas

Caldo de verduras

Ingredientes

  • 1 puerro
  • 1 patata mediana
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolla
  • 1 hoja de laurel
  • 1 rama de perejil
  • ¼ de vaso medidor con aceite de oliva
  • 1,5 l de agua

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Sopa de berenjena al estilo brasileño

por Helio el 8 abril, 2017en Bajo en calorías,Primeros platos,Sopas

Sopa de berenjena al estilo brasileño

Ingredientes (para 4 personas)

  • 1 berenjena grande
  • 2 dientes de ajo grandes
  • 3 cebollas verdes
  • 1 pimiento verde
  • 1 l de caldo de ave
  • 250 g de tomate fresco
  • 1/2 ramillete de cilantro
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Caldo verde

por Helio el 25 marzo, 2017en Primeros platos,Sopas

Caldo verde

Ingredientes (para 4 personas)

  • 200 g de col
  • 50 g de cebolla
  • 10 g de ajo laminado
  • 5 dl de caldo de gallina
  • 100 g de calabacín
  • 2 dl de aceite
  • 200 g de patatas
  • 1 chorizo de carne
  • Sal

 

Paso 1.… Seguir leyendo

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